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别把舞蹈当舞蹈 别把身材当身材-舞蹈基本知识

我不会跳舞,我个子小,有点胖。天生就怕跳舞,在我自己的想象中,我跳舞肯定不好看,那还不如别跳!!可是,当我接触了《先知舞者》我才明白,别太把舞蹈当舞蹈,太把身材当身材!!

找不到自己,不管什么都是空的!!

先知舞者是一套以舞蹈为主体,透过身体的感官复苏及能量的扩展,使参与者进入意识的观照,自觉与净(进)化,达到自我从过往的习性认同中解脱自在的咨询会。

整个咨询会将运用五形(金、木、水、火、土)的舞蹈、静心及各项提升身体觉知的体悟活动,易经、太极的基础原理,面具创作与舞蹈剧场,以及完整12个觉悟力量的研习理论,参与者将在舞蹈、音乐、艺术、戏剧与创作中放下智性的分析,

我执的辩解、验证与吵杂,全然在体验与觉悟中探索与学习 先知舞者12个觉悟的力量 1.觉醒的力量: 您将在本单元中,透过呼吸及身体的移动,唤醒内在深层的力量,及与生俱备生命的律动。您将学习更清醒的生活,聆听内在更真实的声音与动机。

2.觉知的力量: 您将透过音乐的音韵与身体的舞动,提升意识与感官的知觉。使身体与心理的活动更和谐放松的运作,进而达到身、心、灵更和谐的状态。

3.放下的力量: 您将觉知到生命现况的执着与所处的意识困境,并学习从中解脱的放下原则。

4.平衡的力量: 您将透过觉知到生命衡突的核心因素~『失衡现象』,并学习到调整身体、心理、精神意识的活动,达到平衡的现象。

5.移动的力量: 您将觉知自己生命及意识状态的停滞不前,默守成规,所创造的死寂与沈闷,并学习重新激活生命的动机与原力,透过舞蹈超越身体及意识的极限。

6.创造的力量: 您将学习认清责任与自由的本质,放下生命中的自怜与怨尤,并赢回创造生命实相的原动力。

7.感恩的力量: 您将觉知与放下生命的贪婪与匮乏,并学习丰富生命之道,赢回生命国王与女王的尊严与富裕。

8.祝福的力量: 您将意识到生命万有的创造,建构在至善祝福的力量上,您将觉悟到您是整体生命的心脉,并学习看到自己即是世界的根源,回到对一切至善祝福的源头。

9.忏悔的力量: 您将学习深层的自我检视,无底限的诚实与坦露我执的不真意图,并学习透过真诚的忏悔,从意识的罪刑中解放。

10.接受的力量: 您将觉知到生命现象的排斥与欲求所创造的扭曲,并学习从防卫与失真的状态中放松,回归生命本质的接受与给予的自然法则。

11.当下的力量: 您将觉知到自己所处生命的时间意识,放下过去与未来的意识投射与障碍,赢回活在当下的真相与力量。

12.合一的力量: 您将觉知到自己意识的分裂与孤立,创造生命的冲突、困境与不完整,并学习生命更大的整体自然依存,放下小我,回归大我的圆满合一。

接触了先知舞者,才有点醒悟,自己不要永远活在自己设定的圈中,自己并不会永远都是对的,走不出那个圈!!那就被生活给舞了,而不是让身体去舞动生活!!


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